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Claudis Happyfitness Mammendorf

DER WORKOUT-MIX AUS PILATES, BOXEN & TANZ! 

Diese neue Fitnessrichtung ist eine Erfindung der schwedischen Fitnesstrainerin Viveca Jensen, die auch Hollywoodstars wie Kirsten Dunst und Hilary Duff damit in Form bringt.

Piloxing kombiniert Pilates mit Boxen und ein bisschen Tanzen – also eine perfekte und völlig neuartige Kombination aus Ausdauer-Workout und Muskeltraining. Piloxing strafft die Arme und stärkt die Muskulatur in den Schultern. Die Pilates-Intervalle mit Dehnen und Halten kräftigen die tiefere Muskulatur und festigen den gesamten Körper.


WAS BRAUCHT MAN?

Beim Piloxing kommen Handschuhe zum Einsatz, die den Muskelaufbaueffekt für die Arme verstärken. Jeder Handschuh ist mit 300g Granulat gefüllt. Wer regelmäßig Piloxing betreibt, wird so gut wie alle Muskeln stärken – von Bauch, Beine, Po bis hin zur Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur.

Eingebaute Tanzeinlagen ergänzen die Kombination aus Pilates und Boxen und so wird die Trainingseinheit von spezieller Piloxing-Musik begleitet. Die laute Musik sorgt für Stimmung und hilft beim Durchhalten. Der Kalorienverbrauch pro Stunde liegt bei rund 600.


HOLLYWOOD BOXT MIT
Claudis Happyfitness

Ganz Hollywood ist derzeit im Piloxing-Fieber, Stars wie Kirsten Dunst und Hilary Duff schwören auf den Trend und auch die Models der berühmten Victoria´s Secret Show sind Fans des schweißtreibenden Workouts.

Reserviert euch am besten schon heute einen sicheren Platz und meldet euch gleich zu einer Schnupperstunde an!

SHAPE YOUR BODY and feel the Music!


TERMINE PILOXING

KURS P1 MAMMENDORF – PILOXING
Jeden Donnerstag von 19.30 – 20.30 Uhr im Pfarrsaal
(Martin-Luther-Platz 1, 82291 Mammendorf)


PREISE PILOXING
  • Einzelstunde 10,- Euro                                      
  • 5′ er Abo (7 Wochen gültig) 45,- Euro                        
  • 10′ er Abo (13 Wochen gültig) 75,- Euro
  • Schnupperstunde (Anmeldung erforderlich) 5,- Euro

Mitzubringen sind: Handtuch, Trinken, eigene ISO-Matte und immer gute Laune.

Schnupperstunde jederzeit möglich!

Mit einem 5´er oder 10´er Abo kannst du zukünftig alle Kurse besuchen, egal ob Bodyweight, Piloxing oder Zumba. Du bist absolut flexibel mit einem Abo bei Claudis Happyfitness. Alle Abo´s sind nicht zurückzahlbar und sind nicht Übertragbar auf Dritte. An bestimmten Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.


GESCHENKGUTSCHEIN

Alle Abo´s sind auch als Gutscheine erhältlich!